Contoh Soal Penjaskes SD/MI Kelas 3 Semester 1 & 2

Artikel makalah yang akan kami membahas tentang Soal Penjas Kelas 3 tahun ajaran 2020-2021 , pada kurikulum semester 1 dan 2, untuk tingkat sekolah dasar (SD/,MI).

Contoh Soal Penjaskes SD/MI Kelas 3 Semester 1 & 2

I. Berilah tanda silang (x) pada huruf a.b.c atau d, dan pilihan jawaban yang benar dan tepat serta kerjakanlah dengan jujur dan yakinlah pada kemampuan diri sendiri!

Contoh Soal Pilihan Ganda:

1. Gerakan dengan menekukan badan ke samping disebut sebagai latihan.
a. Kelincahan
b. Kelenturan
c. Kekuatan
d. Keseimbangan

2. Gerakan pada saat badan membungkuk sambil bergerak berfungsi sebagai melatih otot.
a. Punggung
b. perut
c. Lengan
d. Perut

3. Pada saat melakukan gerakan push up dapat melatih otot.
a. Kaki
b. Tangan
c. Pinggang
d. Punggung

4. Sikap tubuh pada saat guling ke depan adalah.
a. Lurus
b. Segaris
c. Lemas
d. Segaris

5. Jongkok pada saat berdiri  melatih kekuatan otot.
a. Pinggang
b. Punggung
c. Tangan
d. Kaki

6. Kekuatan otot pada tangan dapat dilatih dengan.
a. Tarik-menarik
b. Sikap kapal terbang
c. Sit up
d. Rol depan

7. Gerakan kapal terbang dapat di ibaratkan sebagai gerakan latihan.
a. Keseimbangan
b. Kekuatan
c. Kecepatan
d. Kelincahan

8. Gerakan melompat merupakan latihan.
a. Keseimbangan
b. Kekuatan
c. Daya ledak
d. Kelincahan

9. Pada saat guling ke depan anggota badan yang menempel di matras adalah.
a. Kepala
b. Tengkuk
c. Punggung
d. Dahi

10. Posisi tangan pada saat mendorong diding sebaiknya.
a. Lurus
b. Bengkok
c. Di pinggang
d. Bebas

11. Senam dengan di iringi musik atau lagu disebut.
a. Senam ketangkasan
b. Senam ritmik
c. Senam lantai
d. Senam kelenturan

12. Permainan benteng bentengan termasuk olahraga .
a. Senam
b. Atlitik
c. Permainan tradisional
d. Permainan modern

13. Gerakan mengayunan otot lengan ke samping melatih otot.
a. Punggung
b. kaki
c. Bahu
d. Telapak tangan

14. Pada saat memutar arah 90 derajat desebut sebagai latihan.
a. Kekuatan
b. Keseimbangan
c. Kecepatan
d. Kelincahan

15. Pada saat tangan guling  ke depan seharusnya.
a. Ditekuk ke depan
b. Lurus ke belakang
c. Lurus ke samping
d. Lurus ke depan

Contoh Soal Essay:

II. Isilah titik – titik di bawah ini dan lakukanlah dengan jujur dan sesuai kemampuan sendiri dan pilihlah jawaban yang paling tepat.

1. Pada saat menangkap bola posisi pandangan mata harus tertuju ke …

2. Alat yang di gunakan dalam olahraga senam ketangkasan disebut.........

3. Gearakan lari bermaanfaat untuk...........

4. Sebutkan macam-macam gerakan manipulatif dan lokomotor...........

5. Gerakan berjalan dapat menguatkan otot …

6. Gerakan Push-up bermanpaat untuk…..

7. Gerakan Sit-up bermanfaat untuk…..

8. Kebersihan sebagaian dari…..

9. Pada saat melompat posisi kaki harus….

10. Aturan pada saat melakukan lari terdapat berapa aturan….

Nah adik – adik demikianlah yang dapat kami bahas mengenai ulasan tentang Soal Penjas Kelas 3 SD/MI serta di lengkapi dengan kunci jawabannya, semoga artikel ini dapat berguna dan bermanfaat untuk kita semua, sekian dan terima kasih.

Salam sehat Rhidwan Mohamad